2109901426 ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ 6, Αλιμος alexorfa@outlook.com
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Προπονητική | Άθληση | Υγεία & Ευεξία

 

Το σύγχρονο ποδόσφαιρο χαρακτηρίζεται από:
♦ τη συνεχόμενη αύξηση του ρυθμού του παιχνιδιού
♦ την τάση περιορισμού των χώρων στους οποίους παίζεται η μπάλα
♦ την έντονη πίεση των αντιπάλων

Απαιτείται από τους παίκτες μια «σύνθετη αγωνιστική απόδοση» (ατομική-ομαδική) σε όσο το δυνατόν υψηλότερο επίπεδο.

Για να μπορούν οι παίκτες να βελτιώνουν ιδανικά την αγωνιστική τους απόδοση και να προσαρμόζονται αποτελεσματικότερα στις νέες συνθήκες του σύγχρονου ποδοσφαίρου, πρέπει τα περιεχόμενα της προπόνησης να ανταποκρίνονται όσο γίνεται περισσότερο στις απαιτήσεις του πραγματικού παιχνιδιού. 

 


 

Παράγοντες της αθλητικής απόδοσης:
• Τεχνική (κινήσεις με μπάλα, κινήσεις χωρίς μπάλα)
• Φυσική κατάσταση (αντοχή, ταχύτητα, δύναμη, ευκινησία, ευλυγισία, επιδεξιότητα)
• Τακτική (ατομική, σε υποομάδες, ομαδική)
• Ψυχολογία (κίνητρα, συναισθήματα, σκέψη, πρόβλεψη, αντίληψη, ψυχικές – νοητικές ικανότητες)

Ο Αλέξανδρος Ορφανίδης μπορεί να σας καθοδηγήσει πλήρως σε ό,τι αφορά παιδικές ακαδημίες ποδοσφαίρου, καθώς αποτελεί και ο ίδιος προπονητής σε παιδιά διαφόρων ηλικιών.